Холодные напитки, такие как ледяная вода или газировка со льдом, могут значительно сократить время пребывания пищи в желудке, что может привести к ожирению и гнилостным процессам в кишечнике. Это также может быть причиной того, что люди не могут наесться фаст-фудом и приходят за перекусом еще и еще раз. Поэтому важно избегать запивания еды холодными напитками.
# Питание
Статья рассказывает о вреде белого хлеба и преимуществах хлеба из муки грубого помола. Описывается влияние хлеба на пищеварение и обменные процессы в организме, а также рекомендации по его употреблению. В статье также указывается на важность выбора качественного хлеба без добавок химических ингредиентов.