Статья рассказывает о вреде белого хлеба и преимуществах хлеба из муки грубого помола. Описывается влияние хлеба на пищеварение и обменные процессы в организме, а также рекомендации по его употреблению. В статье также указывается на важность выбора качественного хлеба без добавок химических ингредиентов.